Leestijd 4 minuten Geldt dat niet voor alles in het leven? Ja inderdaad, maar sommige zaken zijn gewoon van ‘moeten’ en kunnen we niet onderuit. Een opsomming hiervan laten we achterwege… 😉. Maar… wat met het heerlijke genot van intiem zijn met jezelf? Moet dat? Neen natuurlijk niet, doe het voor je plezier… of doe…
Leestijd 4 minuten Die ‘Corona-kilo’s’… die moeten er nu – althans volgens diegene die ze bezit – volop worden afgetraind. Een intensief fitnessprogramma in het vooruitzicht! Je hoeft echter niet voor alles een intensief trainingsschema op te stellen om alles fit te houden… Say what!? In het diepe wonder van vrouwelijke intimiteit zorgen de bekkenbodemspieren…
Je lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Dus ben je mentaal en fysiek in balans? Dan zit je lekker in je vel, heb je zin in het leven en volop energie. Maar raakt het evenwicht verstoord? Is er sprake van miscommunicatie tussen je lichaam en geest? Dan merk je dat vroeg of laat.…
